簡単チンジャオロウスー
（2人分）
- （１）牛肉は５ｃｍ長さ、１ｃｍ幅に切り、塩・こしょうで下味をつける。
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（２）ピーマンは５ｍｍ幅の細切りにし、たけのこは５ｃｍ長さ、５ｍｍ幅に切り、
「丸鶏がらスープ」、油をまぶす。 -
（３）ボウルに「オイスターソース」、Ａを入れ、（１）の牛肉を入れてまぶす。
（２）のピーマン・たけのこを加えて混ぜる。 -
（４）耐熱皿に（３）を調味料ごと移し入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で
２分３０秒加熱する。全体を混ぜ合わせ、さらに１分４０秒ほど加熱しサッと混ぜる。
牛もも薄切り肉
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「丸鶏がらスープ」
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