ミニトマトとレタスのサラダ

ミニトマトとレタスのサラダ

ミニトマトやレタスを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    35kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    0.4g
  • 脂質
    2.4g

材料(2人分)

ミニトマト4個
レタス1枚
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1/4
A大さじ1
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々
A「AJINOMOTO オリーブオイル」小さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    ミニトマトはタテ半分に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎる。
  • 2
    ボウルに「コンソメ」、を合わせてドレッシングを作り、
    (1)のミニトマト・レタスを加えて混ぜる。

栄養情報(1人分)

エネルギー35 kcal
塩分0.4 g
たんぱく質0.4 g
野菜摂取量※44 g
脂質2.4 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ