お手軽シーザーサラダ

お手軽シーザーサラダ

レタスやミニトマトを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    257kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    3.9g
  • 脂質
    24.6g

材料(1人分)

レタス2枚
ミニトマト3個
粉チーズ大さじ1
「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ2
A小さじ1
Aこしょう少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    レタスは3~4cm角にちぎる。ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。
  • 2
    ボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」、を入れ混ぜる。
  • 3
    (1)のレタス・ミニトマトを皿に盛り、粉チーズをふり、(2)のソースをかける。

栄養情報(1人分)

エネルギー257 kcal
塩分0.8 g
たんぱく質3.9 g
野菜摂取量※104 g
脂質24.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「ピュアセレクト® マヨネーズ」