卵チャーハン
（1人分）
-
（１）ご飯はラップで包み、電子レンジ（６００Ｗ）に約１分かけ、温めておく。
-
（２）ねぎは粗みじん切りにする。ボウルに卵を溶きほぐしておく。
-
（３）フライパンに油を中火で熱し、フライパン全体に広げる。油がたまっているところに
（２）の溶き卵を流し入れてふくらませ、手早く木ベラで混ぜてこまかくほぐす。 -
（４）（１）のご飯、（２）のねぎを加えて、木ベラでご飯のかたまりをほぐしつつ、
卵と混ぜてよくほぐし炒める。 -
（５）「丸鶏がらスープ」、こしょうを全体にふりかけてサッと炒め、
しょうゆをフライパンのフチから加えてサッと混ぜる。
ご飯
（1432件）全件を見る
「丸鶏がらスープ」
商品情報を見る
