じゃことごまのちぎり海苔おにぎり
温かいご飯やちりめんじゃこを使った人気の主食レシピです。
材料（4人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
ご飯にちりめんじゃこ、ごまを入れてサックリと混ぜる。 -
2
８等分して手に塩をつけ三角に握る。 -
3
のりをちぎり、おにぎりの下半分につける。 -
＊親子用を作る場合、大人用大４個（１００ｇ／個）、こども用小４個（８０ｇ／個）に
握るとよいでしょう。
使用されている商品を使ったレシピ
「瀬戸のほんじお」
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