材料(1人分)
| ご飯 | 180g |
|---|---|
| 卵 | 1個 |
| ミニウインナーソーセージ | 10本 |
| にんじん | 1/4本(40g) |
| ピーマン | 1個(30g) |
| 「味の素KK中華あじ」 | 小さじ2 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1ご飯に卵を割り入れよく混ぜる。にんじん、ピーマンは1cm角に切る。
- 2フライパンに油を熱し、ミニウインナーソーセージ、(1)の野菜を入れて炒め、
(1)のご飯を加えほぐしながらパラパラになるまで炒める。 - 3「中華あじ」を加えて味つけする。
| ご飯 | 180g |
|---|---|
| 卵 | 1個 |
| ミニウインナーソーセージ | 10本 |
| にんじん | 1/4本(40g) |
| ピーマン | 1個(30g) |
| 「味の素KK中華あじ」 | 小さじ2 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1 |
レシピ提供:味の素KK