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ハロウィンサラダランド レシピ

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パーティーにピッタリな1品☆

ハロウィンサラダランド
調理時間
(時間外を除く)
エネルギー
374kcal
塩分
0.6g
野菜摂取量
249g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間15分

ハロウィンサラダランドの作り方

(1)ベーコンは短冊切りにする。

(2)かぼちゃはヘタ側を切り取り、スプーンで種とワタを取り除き、皮を破かないように果肉を削り取る。彫刻刀などで、皮に顔を彫り、器を作る(時間外)。

(3)耐熱ボウルに(2)の果肉、(1)のベーコンを入れ、電子レンジ(600W)で3分加熱し、A、シーザードレッシング大さじ2を混ぜ合わせる。

(4)(2)のかぼちゃの器に(3)を盛り、シーザードレッシング大さじ2をかける。

*果肉が取りづらい場合は種とワタを取り除いた後、電子レンジで少し加熱してください。(加熱しすぎると皮が崩れますので、ご注意下さい。)

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募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

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おうちでピザ、つくる?
ハロウィンサラダランド レシピ
ハロウィンサラダランド
調理時間
(時間外を除く)
エネルギー
374kcal
塩分
0.6g
野菜摂取量
249g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
かぼちゃ・直径約15cm 1個(1100g)
ベーコン 3枚
レーズン 15g
スライスアーモンド 15g
シーザードレッシング商品ページへ 大さじ4

材料クリックで 3 Smile

ハロウィンサラダランドの作り方
  1. (1)ベーコンは短冊切りにする。
  2. (2)かぼちゃはヘタ側を切り取り、スプーンで種とワタを取り除き、皮を破かないように果肉を削り取る。彫刻刀などで、皮に顔を彫り、器を作る(時間外)。
  3. (3)耐熱ボウルに(2)の果肉、(1)のベーコンを入れ、電子レンジ(600W)で3分加熱し、A、シーザードレッシング大さじ2を混ぜ合わせる。
  4. (4)(2)のかぼちゃの器に(3)を盛り、シーザードレッシング大さじ2をかける。
  5. *果肉が取りづらい場合は種とワタを取り除いた後、電子レンジで少し加熱してください。(加熱しすぎると皮が崩れますので、ご注意下さい。)
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ハロウィンサラダランド へのコメント

見ているだけでも楽しいですね。

ききムキムキさん

グッド!

0

すごい。もう図工ですね。

紗侑達さん

グッド!

0

かぼちゃをくりぬいたり。   たけのこの皮をはいだり。  好きですね。   但し かぼちゃの味付けが 下手なのです。  まあ 良しとしますか?

ランス1さん

グッド!

1

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