調理時間
5分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 31 kcal
- ・たんぱく質 1.8 g
- ・塩分 0.6 g
- ・野菜摂取量※ 49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
つくり方
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1
きゅうりは２ｃｍ長さ、１ｃｍ幅に切り、塩をまぶしてもむ。 -
2
水気をきり、削り節、しょうゆ、「ピュアセレクトマヨネーズ」であえる。
レシピ提供：味の素㈱
きゅうり
を使ったレシピ
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削り節
を使ったレシピ
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