材料(1人分)
| にんじん | 1/2本(70g) |
|---|---|
| 「ほんだし®」 | 小さじ1/4 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | ひとつまみ |
| 「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ2 |
| すり白ごま | 大さじ1 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 278 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.9 g |
| たんぱく質 | 2.5 g |
| 野菜摂取量※ | 68 g |
| 脂質 | 26.6 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
| にんじん | 1/2本(70g) |
|---|---|
| 「ほんだし®」 | 小さじ1/4 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | ひとつまみ |
| 「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ2 |
| すり白ごま | 大さじ1 |
レシピ提供:味の素KK
| エネルギー | 278 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.9 g |
| たんぱく質 | 2.5 g |
| 野菜摂取量※ | 68 g |
| 脂質 | 26.6 g |