にんじんごまマヨあえ
材料（1人分）
- にんじん
- 1/2本（70g）
- 「ほんだし」
- 小さじ1/4
- 「瀬戸のほんじお」
- ひとつまみ
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ2
- すり白ごま
- 大さじ1
レシピ提供：味の素KK
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー281 kcal
- ・塩分0.9 g
- ・たんぱく質2.5 g
- ・野菜摂取量※68 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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