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おにぎリゾット　チーズ編

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3分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 202 kcal
  • ・たんぱく質 4.3 g
  • ・塩分 2.3 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料（1人分）

おにぎり（ツナマヨネーズ）･市販ののり手巻きタイプ
1個
「味の素KKコンソメ」固形タイプ
1/2個
熱湯
1/2カップ
チーズ･さけるチーズ 　 ( 他レシピ )
適量
ポテトチップス･チーズ系スナックなどお好み
適量

つくり方

  1. 1

    おにぎりは包装フィルムをはがし、のりは別に取っておき、
    深めの皿に入れ、半分に割った「コンソメ」を加える。

  2. 2

    チーズを裂いておにぎりにのせ、熱湯を注ぐ。

  3. 3

    （１）ののりを添え、お好みでポテトチップス、チーズ系スナックなどをトッピングする。
  4. ＊おにぎりは、ツナマヨネーズのほかにも洋風のおにぎりで代用できます。
レシピ制作：味の素㈱
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