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チーズＯＮやっこ

チーズＯＮやっこ(絹ごし豆腐+スライスチーズ（溶けるタイプ）を使ったレシピ)

絹ごし豆腐やスライスチーズ（溶けるタイプ）を使った人気の副菜レシピです。

3分

つくり方

  1. 1

    耐熱容器に豆腐を入れ、「丸鶏がらスープ」をふる。
    スライスチーズをのせ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。

  2. 2

    ブラックペッパーをふっていただく。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー157 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質12.3 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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