キャベツとプチトマトのチーズスープごはん

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調理時間15

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 276 kcal
  • ・たんぱく質 6.3 g
  • ・塩分 1.3 g
  • ・野菜摂取量 94 g

材料(2人分)

ご飯
200g
キャベツ
2枚
ベーコンスライス
2枚
ミニトマト
6個
A水
2カップ
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
「瀬戸のほんじお」
少々
シュレッドチーズ・生食用
適量
*分量は子供2人分です。

つくり方

  1. 1

    キャベツは2cm角に切り、ベーコンは1cm幅に切る。
  2. 2

    鍋にAを入れて火にかけ、(1)のキャベツ・ベーコンを加えて煮る。
  3. 3

    (2)のキャベツがしんなりしたら、ミニトマトを加えて軽く煮、塩で味を調える。
  4. 4

    器にご飯をよそい、(3)のスープを注ぎ、チーズをのせて余熱で溶かす。
  5. *ミニトマトが大きい場合は半分に切りましょう。
レシピ提供:味の素㈱
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「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

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