オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

「ほんだし」がミソ♪牛肉のステーキ

「ほんだし」がミソ♪牛肉のステーキ(牛ステーキ用肉+にんにくの薄切りを使ったレシピ)

牛ステーキ用肉やにんにくの薄切りを使った人気の主菜レシピです。

8分

牛ステーキ用肉やにんにくの薄切りを使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    牛肉は塩・こしょうをして室温にもどす。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、にんにくを炒め、香りが出たら取り出す。

  3. 3

    （１）の牛肉を入れ、強火で好みの焼き加減に焼く。

  4. 4

    Ａを加え、（２）のにんにくを戻し入れ、サッとからめる。

  5. ＊

    つけ合わせにはお好みでブロッコリー、にんじんのグラッセなどを添えてください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー945 kcal
  • ・塩分4.1 g
  • ・たんぱく質22.8 g
  • ・野菜摂取量※8 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「牛ステーキ用肉×にんにく」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」

「ほんだし」