材料 （1人分）
つくり方
-
1
耐熱ボウルにクリームチーズを入れ、ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で
３０秒ほど加熱してやわらかくする。「スリムアップシュガー」を加えてよく混ぜる。 -
2
フライパンを熱し、くるみをからいりし、粗熱が取れたら５ｍｍ～１ｃｍぐらいに
こまかく切る。 -
3
（１）に（２）のくるみを加えて混ぜ合わせ、１枚の食パンの表面に塗り広げ、
もう１枚ではさみ、みみを切り落とし４等分に切る。
レシピ提供：味の素㈱
おすすめの組み合わせ
食パン8枚切り
を使ったレシピ
（31件）
クリームチーズ
を使ったレシピ
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