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マカロニポテトサラダ

マカロニポテトサラダ(じゃがいも+マカロニを使ったレシピ)

「味の素KKコンソメ」を加えた湯でゆでることで、コクとうま味がしみ込んで、味がまとまります。

15分

「味の素KKコンソメ」を加えた湯でゆでることで、コクとうま味がしみ込んで、味がまとまります。

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材料（2人分）

＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    じゃがいもは１ｃｍ幅のいちょう切りにし、さやいんげんは４ｃｍ長さに切る。
    ツナは軽く油をきる。

  2. 2

    鍋に水、「コンソメ」を入れて火にかけ、沸騰したら、（１）のじゃがいも、
    マカロニを加え、８分ゆでる。（１）のさやいんげんを加え、さらに１分ゆで、
    ザルに上げる。

  3. 3

    ボウルに移し、スプーンなどで軽くじゃがいもをつぶし、Ａ、
    （１）のツナを加えてよく混ぜる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー291 kcal
  • ・塩分1.9 g
  • ・たんぱく質7.7 g
  • ・野菜摂取量※15 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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