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ミルパン

ミルパン(牛乳+食パン6枚切りを使ったレシピ)

牛乳や食パン6枚切りを使った人気の主食レシピです。

5分

つくり方

  1. 1

    耐熱カップに水、牛乳を入れ、ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。「クノール カップスープ」を加えて１５秒ほど混ぜてスープを作る。

  2. 2

    食パンは３ｃｍ角に切る。

  3. 3

    （２）のパンを（１）のスープに浸して食べる。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー272 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質8.4 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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