ナイス リメイク!鶏だんごのパングラタン

ナイス リメイク!鶏だんごのパングラタン

パンやピザ用チーズを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    200kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    10.2g
  • 脂質
    5.1g

材料(作りやすい分量)

つくり方

  • 1
    耐熱容器にパンをちぎって入れ、残りの「鶏だんごのおかずスープ」を
    パンが浸るくらい加える。
  • 2
    チーズをのせ、オーブントースターでこんがりと焼き、好みでパセリをふる。
  • 「鶏だんごのおかずスープ」1皿分に対して、パン60g、ピザ用チーズ30gが目安です。

栄養情報(作りやすい分量)

エネルギー200 kcal
塩分1.7 g
たんぱく質10.2 g
野菜摂取量※61 g
脂質5.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く