味つけは「こんぶだし」だけ 簡単ペペロンチーノ
スパゲッティやほうれん草を使った人気の主食レシピです。
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
- スパゲッティ
- 200g
- ベーコンブロック
- 50g
- 玉ねぎ
- 1/4個（50g）
- ほうれん草
- 1/2束（100g）
- 「ほんだし こんぶだし」8gスティック
- 1/2本（4g）
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」
- 大さじ3
- にんにく・粗みじん切り
- 1かけ分
- 赤唐がらしの輪切り
- 1本分
つくり方
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー732 kcal
- ・塩分4.3 g
- ・たんぱく質18.6 g
- ・野菜摂取量※73 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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