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コンソメ炊き込みライス

コンソメ炊き込みライス(米+ベーコンスライスを使ったレシピ)

米やベーコンスライスを使った人気の主食レシピです。

15

(時間外を除く)

米やベーコンスライスを使った人気の主食レシピです。

つくり方

  1. 1

    米は洗ってザルに上げ、30分ほどおく(時間外)。
  2. 2

    ベーコン、玉ねぎ、にんじんは粗みじん切りにする。
    コーン、マッシュルームは水気をきる。
  3. 3

    炊飯器に(1)の米を入れ、2合の目盛りまで水を注ぎ、(2)のベーコン・玉ねぎ・
    にんじん・コーン・マッシュルームの具をバランスよくのせ、「コンソメ」を加えて
    炊く(時間外)。
  4. 4

    炊き上がったら全体を混ぜ、塩・こしょうで味を調える。
    器に盛り、好みでパセリをふり、サラダ菜、トマトを添える。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー338 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質7.3 g
  • ・野菜摂取量※32 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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