材料(4人分)
| 豚バラ薄切り肉 | 160g |
|---|---|
| 白菜 | 100g |
| 玉ねぎ | 1/2個(120g) |
| こんにゃく | 1/2枚 |
| 里いも | 120g |
| にんじん | 1/4本(30g) |
| ごぼう | 2/3本(100g) |
| 長ねぎ | 1本 |
| しょうがのすりおろし | 1かけ分 |
| 水 | 5カップ |
| 「ほんだし®」 | 大さじ1 |
| みそ | 大さじ5(100g) |
| しょうが汁 | 大さじ1 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1・1/3 |
| 七味唐がらし・好みで | 適量 |
| しょうがのすりおろし・好みで | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 3鍋に油、しょうがのすりおろしを入れて熱し、香りが出たら(1)の豚肉・こんにゃくを
炒め、肉の色が変わったら、(2)の里いも・にんじん・ごぼうを加えてさらに炒める。 - 4水を加えて沸騰させて、「ほんだし」、みそをそれぞれ半量を加え、煮立ったらアクを取り、
6割ほど火が通るまで煮る。 - 5(1)の白菜・玉ねぎを加え、火が通るまで煮、残りのみそ、
「ほんだし」を加えて味を調え、(2)のねぎを加えて火を止め、しょうが汁を加える。 - 6椀によそい、好みで七味唐がらし、しょうがのすりおろしを添える。
