トマトの炒り卵
（2人分）
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（１）ボウルに卵を割りほぐし、Ａを加えてよく混ぜる。トマトは乱切りにし、しめじは小房に分ける。
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（２）フライパンに油を熱し、（１）のしめじをしんなりするまで炒める。
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（３）（１）のトマトを加えてひと炒めし、（１）の卵液を回し入れ、半熟状になるまで炒める。
卵
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「パルスイート カロリーゼロ」
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