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豚バラ肉のしょうが焼き丼

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豚バラ肉のしょうが焼き丼(豚バラ薄切り肉+ご飯を使ったレシピ)

5分

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栄養情報 (1人分)

・エネルギー 722 kcal
・たんぱく質 18.2 g
・塩分 2.2 g
・野菜摂取量 32 g

（3人分）

豚バラ薄切り肉　 ( 他レシピ ): 240g

Ａしょうがのすりおろし: 小さじ1・1/2

Ａしょうゆ: 大さじ2

Ａみりん: 大さじ1・1/2

Ａ酒: 大さじ1・1/2

Ａ「ほんだし」: 小さじ1

キャベツのせん切り: 90g

ご飯　 ( 他レシピ ): 600g

「AJINOMOTO サラダ油」: 大さじ1/2

1
フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、Ａを加えて煮からめる。
2
器にご飯を盛り、キャベツを敷き、（１）の豚肉をのせる。
＊そのままでもおいしくお召し上がりいただけますが、お好みで
　「ピュアセレクトコクうまカロリー65％カット」をかけてお召し上がり下さい。

レシピ制作：味の素㈱

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豚バラ薄切り肉

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「ほんだし」

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