丸鶏がらラーメンスープかけごはん

丸鶏がらラーメンスープかけごはん

ご飯やチャーシューを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    302kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    10.5g
  • 脂質
    4.2g

材料(2人分)

ご飯2杯分(300g)
煮卵1個
チャーシュー4枚
「丸鶏がらスープ™」小さじ2
熱湯300ml
白髪ねぎ適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    煮卵はタテ半分に切る。
  • 2
    器にご飯を等分によそい、「丸鶏がらスープ」、熱湯を等分にかける。
    (1)の煮卵、チャーシューを2枚ずつをそれぞれのせ、白髪ねぎを飾る。

栄養情報(1人分)

エネルギー302 kcal
塩分1.9 g
たんぱく質10.5 g
野菜摂取量※0 g
脂質4.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報