リースポテトサラダ
20分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 203 kcal
- ・たんぱく質 3.5 g
- ・塩分 0.4 g
- ・野菜摂取量 35 g
（4人分）
- Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ4
- Ａ「瀬戸のほんじお」
- 適量
- Ｂ水
- 4カップ
- Ｂ「瀬戸のほんじお」
- 小さじ1
- Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」
- 小さじ1
- Ｂ「味の素」
- 少々
- にんじん
- 適量
- ロースハム
- 適量
- ホールコーン缶
- 適量
- ミニトマト
- 2個
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1
じゃがいもはゆでて皮をむき、ボウルに入れて熱いうちにつぶす。Ａを加えて混ぜ、
皿に輪になるように盛る。
-
2
ブロッコリーはＢでゆで、にんじん、ハムは星型で抜き、にんじんはゆでる。
コーン缶は汁気をきる。 -
3
（１）に（２）のブロッコリー・にんじん・ハム・コーン、ミニトマトを
好みで飾る。
-
＊ブロッコリーの茎は皮をむき、１～１．５ｃｍ角に切ってから、小房と一緒にゆでて、
お好みでトッピングにお使いください。
レシピ制作：味の素㈱
じゃがいも
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「ピュアセレクト マヨネーズ」
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