きんぴらごぼう白ごまがけ 20 分 ごぼうやにんじんを使った人気の副菜レシピです。 20 分 #20分以内 #野菜たっぷり #ごぼう #副菜もう一品 #和風 #ほんだし® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 1028 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) ごぼう 1本(250g) にんじん 4cm(50g) 水 大さじ2 「ほんだし」 小さじ1/2 酒 大さじ2 砂糖 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 赤唐がらし・好みで 1/2本 いり白ごま 少々 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ごぼう、にんじんは4cm長さ、5mm角の棒状に切る。 2フライパンにごま油を熱し、(1)のごぼう・にんじんを入れて炒める。 3油がまわったら、Aを加えてフタをし、野菜がしんなりするまで煮る。Bを加え、汁気がなくなるまで炒め、ごまをふってサッと混ぜ合わせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー180 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質3.2 g ・野菜摂取量※137 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 作り置き # 副菜もう一品 # 20分以内 # 野菜たっぷり # ほんだし® # ごぼう # にんじん ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 1028 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 汁物 ・親子がゆ ・具だくさん夏野菜のうま塩とん汁 主食 主菜 ・クレソンとわかめの混ぜご飯 ・あごだし香る牡蠣キムチ鍋 主食 主菜 ・こんぶだしがおいしい☆のりごはん ・かぶと鶏だんごのおでん風 主食 汁物 ・手巻き菜寿司 ・しめじともやしのみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ごぼうを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 きんぴらごぼう #定番・基本 #火を使わない 牛肉とごぼうのしぐれ煮 #20分以内 #牛肉 たたきごぼう #20分以内 #ごぼう ごぼうときのこのピリ辛七味の味噌汁 #20分以内 #減塩 牛肉とごぼうの炊き込みご飯 #定番・基本 #牛肉 ごぼうのポタージュ #20分以内 #ごぼう ごぼうと豚肉の卵とじ #20分以内 #豚肉 ごぼうの黒豚巻き #豚肉 #メイン料理 きんぴらごぼう白ごまがけ #20分以内 #野菜たっぷり 他のごぼう人気レシピを見る(363件) にんじんを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス 他のにんじん人気レシピを見る(2127件) 関連するレシピ 「ごぼう×にんじん」のレシピ 「ごぼう×とうがらし」のレシピ 「にんじん×とうがらし」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 うどんつゆ #5分以内 #和風 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 きのこの和風パスタ #20分以内 #子どもに人気 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 きんぴらごぼう白ごまがけ