玄米フレークでヘルシー!~きなこバナナみるくシリアル~

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 405 kcal
  • ・たんぱく質 11.5 g
  • ・塩分 1.4 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(1人分)

「ケロッグ 玄米フレーク」
60g
バナナ   ( 他レシピ )
1/2本
牛乳   ( 他レシピ )
1カップ
「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)
小さじ1(5g)
きな粉
適量

つくり方

  1. 1

    バナナは1cm幅の輪切りにする。
  2. 2

    器に「玄米フレーク」、(1)のバナナを入れ、牛乳を注ぎ、
    「パルスイート」、きな粉をかける。
レシピ制作:味の素㈱
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「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)

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