チーズおにぎり

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栄養情報 (1個分)
  • ・エネルギー 211 kcal
  • ・たんぱく質 5.6 g
  • ・塩分 1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2個分)

温かいご飯   ( 他レシピ )
200g
Aシュレッドチーズ・生食用   ( 他レシピ )
20g
A「ほんだし」
小さじ山盛り1
A粗びき黒こしょう
適量

つくり方

  1. (1)ご飯にAを入れ、チーズが溶けるまで混ぜて2等分し、三角形に握る。
  2. *『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
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温かいご飯
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