キャベツの和風マヨあえ

袋入りカット野菜(キャベツミックス)や削り節を使った人気の副菜レシピです。
材料(2人分)
- 袋入りカット野菜(キャベツミックス)
- 1袋(200g)
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ2
- しょうゆ
- 小さじ2
- 削り節
- 少々
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
耐熱容器にカット野菜を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。 -
2
粗熱が取れたら、Aを加えてあえ、器に盛り、削り節をのせる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー135 kcal
- ・塩分1.1 g
- ・たんぱく質1.9 g
- ・野菜摂取量※100 g
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