キャベツの和風マヨあえ
5 分
袋入りカット野菜（キャベツミックス）や削り節を使った人気の副菜レシピです。
材料（2人分）
- 袋入りカット野菜（キャベツミックス）
- 1袋（200g）
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ2
- しょうゆ
- 小さじ2
- 削り節
- 少々
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
耐熱容器にカット野菜を入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。 -
2
粗熱が取れたら、Ａを加えてあえ、器に盛り、削り節をのせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー135 kcal
- ・塩分1.1 g
- ・たんぱく質1.9 g
- ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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