肉だんごとたけのこのはるさめスープ
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材料（2人分）
つくり方
-
1
ボウルにひき肉、Ａを入れてよく練り混ぜ、ひと口大のだんご状に丸め、肉だんごを作る。 -
3
鍋にＢを入れて煮立て、（１）の肉だんご、（２）のキャベツ・にんじん・たけのこ・
春雨を加え、火が通るまで煮る。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー233 kcal
- ・塩分3 g
- ・たんぱく質12.6 g
- ・野菜摂取量※148 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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