桃の冷たいポタージュスープ

桃の冷たいポタージュスープ

桃や牛乳を使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    107kcal
  • 塩分
    0.3g
  • たんぱく質
    2.3g
  • 脂質
    7.2g

材料(4人分)

つくり方

  • 1
    桃はよく洗って水気を拭き、皮をつけたまま適当な大きさに切る。冷凍保存用袋に入れ、
    を加えてサッと混ぜ、冷凍庫に30分ほど入れて半分凍らせる(時間外)。
  • 2
    ミキサーに(1)の桃、を入れてよく撹拌する。
  • 3
    器に注ぎ、ミントの葉を飾る。
  • 桃が完全に凍ってしまった場合はミキサーが回らなくなりますので、しばらく常温におき、
     半解凍してからお使いください。

栄養情報(1人分)

エネルギー107 kcal
塩分0.3 g
たんぱく質2.3 g
野菜摂取量※0 g
脂質7.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く