たらのハーブバターソテー
（2人分）
- たら（切り身）
- 2切れ（150g）
- 薄力粉
- 適量
- Ａ水
- 1/2カップ
- Ａ「丸鶏がらスープ」
- 小さじ1
- バター
- 15g
- パセリのみじん切り
- 大さじ2
- 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
- 小さじ1
- レモンのくし形切り
- 1/4個分
-
1
たらは薄力粉を軽くまぶす。 -
2
フライパンに油を熱し、（１）のたらを皮目から入れて焼き、焼き色がついたら裏返し、
Ａを加えてフタをして５分蒸し焼きにする。 -
3
バター、パセリを加えてサッとあえ、器に盛り、レモンを添える。
レシピ提供：味の素㈱
たら（切り身）
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「丸鶏がらスープ」
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