厚揚げのチーズ焼き

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  • 10分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 175 kcal
  • ・たんぱく質 11.9 g
  • ・塩分 1.7 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2人分)

厚揚げ   ( 他レシピ )
1枚
スライスチーズ(溶けるタイプ)   ( 他レシピ )
2枚
トマトケチャップ
小さじ1
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
A「瀬戸のほんじお」
ひとつまみ
パセリのみじん切り
適量

つくり方

  1. 1

    厚揚げは厚みを半分に切る。Aを合わせてコンソメ塩を作る。
  2. 2

    (1)の厚揚げの豆腐の面にケチャップを塗り、チーズをのせ、
    (1)のコンソメ塩をふり、オーブントースターでこんがりと焼き、パセリをふる。
レシピ制作:味の素㈱
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厚揚げ
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