材料（2人分）
| 厚揚げ | 1枚 |
|---|---|
| スライスチーズ（溶けるタイプ） | 2枚 |
| トマトケチャップ | 小さじ1 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | ひとつまみ |
| パセリのみじん切り | 適量 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1厚揚げは厚みを半分に切る。Ａを合わせてコンソメ塩を作る。
- 2（１）の厚揚げの豆腐の面にケチャップを塗り、チーズをのせ、（１）のコンソメ塩をふり、オーブントースターでこんがりと焼き、パセリをふる。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 165 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.7 g |
| たんぱく質 | 11.9 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 12.9 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
