レンチントマトスープ

レンチントマトスープ

電子レンジでパパっと簡単スープ☆

  • エネルギー
    18kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    0.6g
  • 脂質
    0.2g

材料(2人分)

ミニトマト8個(80g)
A1・1/2カップ
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ2
黒こしょう少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    ミニトマトはヘタを取り、十文字に切り目を入れる。耐熱カップに半量ずつ入れ、を半量ずつ加える。
  • 2
    ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分30秒加熱し、黒こしょうをふる。
  • 電子レンジ加熱後は器が熱くなりますので、取り出す時はご注意ください。

栄養情報(1人分)

エネルギー18 kcal
塩分1.2 g
たんぱく質0.6 g
野菜摂取量※39 g
脂質0.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ