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サバ缶マヨとキャベツの絶品サラダ

サバ缶マヨとキャベツの絶品サラダ

さば缶と「ピュアセレクト® マヨネーズ」の相性抜群♪玉ねぎがアクセントの絶品サラダ！パンにのせても◎

  • エネルギー
    226kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    13g
  • 脂質
    17.4g

材料（2人分）

さば水煮缶1/2缶
キャベツ1/6個
玉ねぎ1/4個
「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ2
小ねぎの小口切り少々

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    さばは汁気をきってほぐす。キャベツはひと口大にちぎる。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。
  • 2
    ボウルに（１）のさば・玉ねぎを入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えて混ぜる。
  • 3
    器に（１）のキャベツを盛り、（２）をかけ、小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

エネルギー226 kcal
塩分0.8 g
たんぱく質13 g
野菜摂取量※105 g
脂質17.4 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

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