きのこのワイン蒸しサラダ 7 分 しいたけやキャベツを使った人気の副菜レシピです。 7 分 #10分以内 #電子レンジだけ #キャベツ #サラダ #副菜もう一品 #洋風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 33 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) しいたけ 5枚(50g) しめじ 1/2パック(50g) えのきだけ 1/2袋(50g) エリンギ 1/2パック(50g) まいたけ 1/2パック(50g) キャベツ 2枚(80g) しょうゆ 小さじ2 白ワイン 小さじ1 「AJINOMOTO 健康サララ」 小さじ1 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1 バター 大さじ1/2 「アジシオ」 少々 こしょう 少々 トマト・くし形切り 適量 クレソン 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1しいたけは薄切りにし、しめじ、まいたけは小房に分ける。えのきだけは長さを半分に切り、エリンギはタテに4等分する。 2キャベツはせん切りにして水にさらし、水気をしっかりきる。 3耐熱皿に(1)のきのこ類、Aを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分ほど加熱する。温かいうちにバターを加えて混ぜ、「アジシオ」・こしょうをふって味を調える。 4器に(2)のキャベツを敷き、(3)を盛り、トマト、クレソンを添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー45 kcal ・塩分0.9 g ・たんぱく質2.1 g ・野菜摂取量※20 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 10分以内 # 副菜もう一品 # 洋風 # 火を使わない # サラダ # 電子レンジだけ # アジシオ® # 味の素KK コンソメ # キャベツ # きのこ ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 33 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 汁物 ・おいしい低脂質カレー パンプキン&チキン ・豆腐とねぎのオニオンコンソメ 主菜 汁物 ・サーモンホットサラダ ・かぼちゃゴロっとスープ野菜 主食 汁物 ・チキンと人参のボリュームサンド ・なすのスープ野菜 主菜 汁物 ・我が家のチキンカレー ・「クノール カップスープ」つぶたっぷりコーンクリーム 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 しいたけを使ったレシピ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 卯の花の煎り煮 #20分以内 #副菜もう一品 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 にゅうめん #鶏肉 #麺料理 ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 筑前煮 #こだわり手作り #栄養バランス 卵おじや #栄養バランス #卵 具たっぷり和風醤油 #調理時間 #20分以内 和風長崎皿うどん #20分以内 #野菜たっぷり 他のしいたけ人気レシピを見る(767件) キャベツを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 他のキャベツ人気レシピを見る(1147件) 関連するレシピ 「しいたけ×ぶなしめじ」のレシピ 「しいたけ×えのきだけ」のレシピ 「ぶなしめじ×えのきだけ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 豚肉のピカタ #豚肉 #メイン料理 他の「味の素KKコンソメ」顆粒タイプのレシピを見る 「アジシオ」 フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 簡単お赤飯 #定番・基本 #炊き込みご飯 けんちんうどん #豆腐 #麺料理 瓦そば~ホットプレート焼き~ #家族で囲む #ホットプレート 赤魚のムニエル #10分以内 #簡単・時短 ゆで鶏の塩だれ #20分以内 #鶏肉 パリパリそうめん焼き #20分以内 #簡単・時短 鯛のカリッとフライパン揚げ #20分以内 #から揚げ フリフリポテト #10分以内 #簡単・時短 ちくわとピーマンの炒め物 #10分以内 #簡単・時短 他の「アジシオ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「アジシオ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 きのこのワイン蒸しサラダ