キャベツの簡単洋風サラダ

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調理時間 3

  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 133 kcal
  • ・たんぱく質 1.6 g
  • ・塩分 1 g
  • ・野菜摂取量 104 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料 (2人分)

キャベツ
3枚(150g)
「瀬戸のほんじお」
ひとつまみ
ミニトマト
4個
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/2
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
こしょう・好みで
少々

つくり方

  1. 1

    キャベツはザク切りにして、塩もみをし、しばらくおいて水気をきる。
    ミニトマトはタテ半分に切る。
    キャベツの簡単洋風サラダの作り方_0_1 キャベツの簡単洋風サラダの作り方_0_2 キャベツの簡単洋風サラダの作り方_0_3 キャベツの簡単洋風サラダの作り方_0_4
  2. 2

    ボウルに(1)のキャベツ・ミニトマトを入れ、「コンソメ」を加えてまぶし、
    さらに「ピュアセレクトマヨネーズ」であえ、好みでこしょうをふる。
    キャベツの簡単洋風サラダの作り方_1_1
レシピ提供:味の素㈱
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