あじの梅煮 20 分 梅を入れることで生臭みも抑えられさっぱりとした味わいに☆ 20 分 #20分以内 #あじ #メイン料理 #和風 #夏レシピ #瀬戸のほんじお® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 247 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) あじ・内臓を取ったもの・正味 2尾(240g) 「瀬戸のほんじお」 少々 梅干し 2個 しょうがの薄切り 1かけ分 水 1カップ しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ2 砂糖 小さじ2 「ほんだし」 小さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1あじは洗い、塩をふって5分ほどおき、キッチンペーパーで水気を拭き取る。 2鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)のあじを加え、落としぶたをして弱火で10分ほど煮る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー165 kcal ・塩分4 g ・たんぱく質24.9 g ・野菜摂取量※11 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 夏レシピ # 20分以内 # ほんだし® # あじ # 瀬戸のほんじお® 247 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・ブロッコリーおかかレンジあえ ・しめじのお吸いもの 副菜 汁物 ・ごぼうとにんじんのごまマヨ酢和え ・玉ねぎのレンジスープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 あじを使ったレシピ フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 あじフライ #20分以内 #定番・基本 簡単お赤飯 #定番・基本 #炊き込みご飯 あじの塩焼き #20分以内 #簡単・時短 ゆで鶏の塩だれ #20分以内 #鶏肉 あじの腹開き #10分以内 #簡単・時短 けんちんうどん #豆腐 #麺料理 赤魚のムニエル #10分以内 #簡単・時短 鯛のカリッとフライパン揚げ #20分以内 #から揚げ あじの梅煮 #20分以内 #あじ 他のあじ人気レシピを見る(84件) 梅干しを使ったレシピ 水菜とじゃこのさっぱりパスタ #CM #20分以内 梅干し #野菜たっぷり #火を使わない 手巻き寿司 #こだわり手作り #いか ささ身の梅じそレンジ焼き #5分以内 #簡単・時短 たけのこの梅マヨサラダ #10分以内 #簡単・時短 かぶの梅干しあえ #5分以内 #簡単・時短 シャキっとレタスの丸鶏がら梅鍋 #調理時間 #20分以内 炒め梅干しと焼きねぎのスープ #20分以内 #玉ねぎ カリカリ鶏肉のうま梅ソース #調理時間 #20分以内 里いもと梅干しのだし炒め #10分以内 #簡単・時短 他の梅干し人気レシピを見る(138件) 関連するレシピ 「あじ×梅干し」のレシピ 「あじ×しょうが」のレシピ 「梅干し×しょうが」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり だし香る 豚バラと白菜の重ね鍋 #CM #野菜たっぷり 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 あじの梅煮