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青のりポテト

青のりポテト(じゃがいも+青のりを使ったレシピ)

じゃがいもや青のりを使った人気の副菜レシピです。

5分

じゃがいもや青のりを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコ�ンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    じゃがいもは１．５ｃｍ角に切り、耐熱容器に入れてＡをふり入れ、軽く混ぜる。ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で４分３０秒加熱し、青のりをまぶす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー44 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質1.5 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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