材料(2人分)
| にんじん・正味 | 1本(145g) |
|---|---|
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| A湯 | 大さじ1 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1 |
| B酢 | 大さじ1 |
| B「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 大さじ1/2 |
| B砂糖 | 小さじ1 |
| Bこしょう | 少々 |
| スライスアーモンド | 大さじ1 |
| パセリのみじん切り | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 90 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.9 g |
| たんぱく質 | 1.3 g |
| 野菜摂取量※ | 73 g |
| 脂質 | 5.5 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
| にんじん・正味 | 1本(145g) |
|---|---|
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| A湯 | 大さじ1 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1 |
| B酢 | 大さじ1 |
| B「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 大さじ1/2 |
| B砂糖 | 小さじ1 |
| Bこしょう | 少々 |
| スライスアーモンド | 大さじ1 |
| パセリのみじん切り | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
| エネルギー | 90 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.9 g |
| たんぱく質 | 1.3 g |
| 野菜摂取量※ | 73 g |
| 脂質 | 5.5 g |