比内地鶏丼 20 分 卵やご飯を使った人気の主食レシピです。 20 分 #20分以内 #鶏肉 #丼ぶり #主食 #和風 #秋レシピ このレシピを印刷する 38 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料(4人分) 鶏もも肉・比内地鶏 300g 玉ねぎ 1個 みつば 5本 卵・比内地鶏卵 8個 水 300ml みりん 100ml しょうゆ 大さじ4 「ほんだし」 小さじ2 ご飯 2合分 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉はひと口大のそぎ切りする。玉ねぎは薄切りにし、みつばは3cm長さに切る。 2ボウルに卵を割り入れ、軽く混ぜる。 3鍋にA、(1)の鶏肉・玉ねぎを入れて火にかけ、2分ほど煮る。(2)の溶き卵2/3量を中央からのの字を書くように回し入れて煮る。 4卵が固まってきたら、残りの(2)の溶き卵を回し入れ、半熟状になったら、火を止める。 5器にご飯によそい、(4)をのせ、(1)のみつばを飾る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー652 kcal ・塩分3.8 g ・たんぱく質31.5 g ・野菜摂取量※49 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 20分以内 # 秋レシピ # 丼ぶり # 鶏肉 # 主食 # ほんだし® # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 38 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 卵を使ったレシピ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限そうめん #10分以内 #料理初心者 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ タルタルソース #10分以内 #卵 納豆チャーハン #20分以内 #簡単・時短 他の卵人気レシピを見る(2364件) ご飯を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない ドリア #20分以内 #子どもに人気 ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない ドライカレー #20分以内 #簡単・時短 キャベツとベーコンのさっと炒め #10分以内 #簡単・時短 他のご飯人気レシピを見る(1514件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×玉ねぎ」のレシピ 「鶏もも肉×切りみつば」のレシピ 「玉ねぎ×切りみつば」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 レンジで小松菜のおひたし #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 比内地鶏丼 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉