レシピ大百科

にんじんのマリネ

にんじんのマリネ(にんじんを使ったレシピ)

にんじんを使った人気の副菜レシピです。

5分

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK
にんじん
1本（100g）
「AJINOMOTO オリーブオイル」
大さじ1/2
酢
小さじ1
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/2
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つくり方

  1. 1

    にんじんは５ｃｍ長さ、２ｍｍ幅のせん切りにする。

  2. 2

    ポリ袋に（１）のにんじん、Ａを入れてもみ込む。
  3. ＊すぐにお召し上がりいただけますが、１０分ほどおくとより味がなじみます。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー53 kcal
  • ・塩分0.4 g
  • ・たんぱく質0.4 g
  • ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
料理の基本

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