材料(2人分)
| 卵 | 2個 |
|---|---|
| A牛乳 | 大さじ3 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1/4 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ1 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1ボウルに卵を割りほぐし、Aを加えてよく混ぜる。
- 2フライパンに油を熱し、(1)を流し入れ、半熟状になるまで炒める。
- *お好みでケチャップを添えてお召し上がりください。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 110 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.4 g |
| たんぱく質 | 7.1 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 8.5 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
