チーズ入りスクランブルエッグ

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    チーズは1cm角に切る。
  2. 2

    ボウルに卵を割りほぐし、(1)のチーズ、Aを加えてよく混ぜる。
  3. 3

    フライパンに油を熱し、(2)を流し入れ、半熟状になるまで炒める。
  4. *お好みでケチャップを添えてお召し上がりください。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー133 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質8.6 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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