パルパントースト(ヨーグルトレモン)

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調理時間5

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 181 kcal
  • ・たんぱく質 6.5 g
  • ・塩分 0.8 g
  • ・野菜摂取量 4 g

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    食パンにヨーグルトを塗り、「パルスイート」をふり、レモンをのせる。
  2. 2

    オーブントースターで軽く焼き目がつくまで3~4分焼き、ミントの葉をのせる。
レシピ提供:味の素㈱
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