コクうま白湯焼きそば

コクうま白湯焼きそば

中華めんや袋入りカット野菜(もやしミックス)を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    401kcal
  • 塩分
    2g
  • たんぱく質
    18.1g
  • 脂質
    10.3g

材料(2人分)

中華めん2玉
豚こま切れ肉60g
袋入りカット野菜(もやしミックス)1袋
100ml
「鍋キューブ®」濃厚白湯1個
「AJINOMOTO サラダ油」適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉はひと口大に切る。「鍋キューブ」は砕いておく。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、
    カット野菜を加えてさらに炒める。
  • 3
    ほぐしためん、水、(1)の「鍋キューブ」を加え、水気がなくなるまで炒める。
  • 『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より

栄養情報(1人分)

エネルギー401 kcal
塩分2 g
たんぱく質18.1 g
野菜摂取量※150 g
脂質10.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報