豚しゃぶそうめん
15分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 560 kcal
- ・たんぱく質 26.9 g
- ・塩分 3 g
- ・野菜摂取量 95 g
（2人分）
- レタス
- 2枚
- トマト
- 1/2個
- みょうが
- 1個
- Ａすり白ごま
- 大さじ4
- Ａポン酢しょうゆ
- 大さじ4
- Ａ豆乳（無調整）
- 大さじ4
- Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ1
- Ａ「丸鶏がらスープ」
- 小さじ1
- 小ねぎの小口切り
- 4本分
-
1
豚肉はサッとゆでて水気をきる。レタスは細切りにし、トマトはくし形切りにし、
みょうがはタテ半分に切ってから斜め薄切りにする。 -
2
そうめんは好みのかたさにゆで、冷水にとって冷まし、ザルに上げて水気をきる。 -
3
器に盛り、（１）のレタス・豚肉・みょうがの順にのせ、（１）のトマトを飾り、混ぜ合わせたＡをかけて小ねぎを散らす。
レシピ制作：味の素㈱
そうめん
（157件）全件を見る
「丸鶏がらスープ」
商品情報を見る
会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。