豚バラ肉のオイマヨ炒飯

豚バラ肉のオイマヨ炒飯

オイマヨでコクアップ!

  • エネルギー
    630kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    13.8g
  • 脂質
    29.7g

材料(2人分)

つくり方

  • 1
    豚肉は1cm幅に切り、ねぎは小口切りにする。
  • 2
    フライパンを熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、ご飯、(1)のねぎ、を加えてよく炒め、こしょうをふる。

栄養情報(1人分)

エネルギー630 kcal
塩分2.4 g
たんぱく質13.8 g
野菜摂取量※8 g
脂質29.7 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「ピュアセレクト® マヨネーズ」