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豚バラ肉のオイマヨ炒飯

つくり方

  1. 1

    豚肉は1cm幅に切り、ねぎは小口切りにする。
  2. 2

    フライパンを熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、ご飯、(1)のねぎ、Aを加えてよく炒め、こしょうをふる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー672 kcal
  • ・塩分2.5 g
  • ・たんぱく質13.9 g
  • ・野菜摂取量8 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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