ヤムウンセン（タイ風春雨サラダ）
20分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 174 kcal
- ・たんぱく質 7.7 g
- ・塩分 2.4 g
- ・野菜摂取量 48 g
（2人分）
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1
牛肉は３ｃｍ幅に切る。ボウルまたはビニール袋に牛肉を入れ、Ａを加えてよくもみ込み、
５分ほどおいて下味をつける。 -
2
フライパンを熱し、（１）の牛肉を漬け汁ごと入れて炒め、冷ましておく。 -
3
春雨はぬるま湯につけてもどし（時間外）、食べやすい長さに切る。コーンは汁気をきる。
セロリはスジを取って薄切りにし、ミニトマトは４等分に切る。きゅうりは細切りにする。
香菜は２ｃｍ長さに切る。 -
4
ボウルにＢを入れてよく混ぜ、（２）の牛肉、（３）の春雨・コーン・セロリ・
ミニトマト・きゅうりを加えてあえる。 -
5
器に盛り、（３）の香菜を飾る。
レシピ制作：味の素㈱
牛もも薄切り肉
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