彩り野菜の洋風肉じゃが
15 分
洋風肉じゃがは彩りよいお野菜を入れて鮮やかに仕上げて♪
材料（2人分）
- 豚薄切り肉
- 100g
- じゃがいも
- 1個
- 玉ねぎ
- 1/4個
- パプリカ（赤）
- 1/4個
- グリーンアスパラガス
- 3本
- 水
- 大さじ2
- 酒
- 大さじ1
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ2
レシピ提供：味の素KK
つくり方
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー173 kcal
- ・塩分1.9 g
- ・たんぱく質13.2 g
- ・野菜摂取量※64 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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