「アジパンダ」Cooking☆おいなりさん

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    油揚げは切り口を丁寧に広げて袋状にし、切り口を内側に折り込む。
  2. 2

    ボウルにご飯、合わせたAを入れ、切るように混ぜる。1/3量を(1)の油揚げに等分に敷き詰め、2/3量を6等分して楕円形に握り、さらに詰める。
  3. 3

    かに風味かまぼこでアジパンダの耳、目、鼻を作って表面にのせ、のりで表情を作る。
  4. *油揚げにご飯を少量詰めておくと、顔のパーツを入れたときにおいなりさんが立体的にふっくら仕上がります。
  5. *顔を楕円形に作る時に、おまんじゅう形を意識して握ると、アジパンダらしくできます。
  6. *「アジパンダ」は味の素株式会社のキャラクターです。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー471 kcal
  • ・塩分2.4 g
  • ・たんぱく質14.5 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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